A gota ou artrite gotosa é uma doença que causa inflamação nas articulações, resultando em dores, inchaço e vermelhidão. A gota é uma doença reumática que se caracteriza pela acumulação de ácido úrico, sobretudo nas articulações. Uma das áreas mais afetadas do corpo é o dedão do pé, que dói muito ao caminhar.

O ácido úrico é uma substância produzida naturalmente pelo organismo que, ao atingir níveis elevados (hiperuricemia), resultam na formação de pequenos cristais de urato de sódio, semelhantes a pequenas agulhas.

Os cristais se acumulam em vários partes, particularmente nas articulações, mas também nos rins, sob a pele ou em qualquer outra parte do corpo. A gota acomete principalmente indivíduos adultos do sexo masculino,  com maior incidência na faixa entre 40 e 50 anos.

O melhor é prevenir a gota

Fatores como o sobrepeso, o sedentarismo, o uso de bebidas alcoólicas, principalmente vinho tinto e cerveja, e uma alimentação com abundância de alimentos ricos em purina podem levar ao surgimento desta doença ou outro problema de saúde resultante da hiperuricemia.

Uma vez que representa um terço da produção de ácido úrico pelo organismo, a gota pode ser evitada com uma alimentação equilibrada, nutritiva, que vise o controle de peso, da hipertensão arterial e de possíveis patologias da síndrome metabólica.

Diagnóstico e tratamento

O quadro clássico de gota é caracterizado pela dor nas articulações, que normalmente se inicia na madrugada e se intensifica ao longo do dia. Ainda que qualquer articulação possa ser afetada, membros inferiores, especialmente o dedão do pé, são os primeiros lugares onde a doença se manifesta.

A dor é comumente acompanhada de inchaço e vermelhidão, mas também pode haver formação de cálculos, produzindo cólicas renais e depósitos de cristais de ácido úrico debaixo da pele, formando protuberâncias localizadas nos dedos, cotovelos, joelhos, pés e orelhas.

O diagnóstico da gota é feito sobretudo após um história clínica bem feita associada aos exames que mostram níveis elevados de ácido úrico no sangue. Outros exames podem ser solicitados como radiografias e dosagem de ácido úrico na urina.

O uso de medicamentos para tratar a gota

Como não há cura definitiva para a gota, o tratamento busca diminuir a dor e a inflamação durante as crises agudas, além de corrigir a hiperuricemia no organismo do paciente, a fim de se prevenir episódios futuros e evitar lesões nas articulações.

O médico pode prescrever anti-inflamatórios para tratar a inflamação ou uma combinação com outros medicamentos. Tais medicações devem ser usadas sempre sob prescrição médica e com cautela em pacientes com insuficiência renal, hipertensão, ulceração péptica ou mesmo gastrite.

Quando a presença de tofos prejudica a função articular a retirada cirúrgica também pode ser indicada. É importante frisar que a gota não é uma doença incapacitante e quando tratada adequadamente não interfere na qualidade de vida.

Recomendações para os portadores de gota (Sociedade Brasileira de Reumatologia)

• Evitar o consumo de frutos do mar, sardinha, miúdos (rim e fígado), excesso de carne vermelha e pele de aves quando os níveis de ácido úrico estiverem altos porque você pode desencadear uma crise. Sob tratamento, esses alimentos podem ser ingeridos sem exagero

• O consumo de bebidas alcoólicas também pode ser feito sem exageros quando os níveis de ácido úrico estiverem controlados

• Evitar uma dieta hipercalórica, pois leva à obesidade que é um fator de risco para os portadores de gota além do excesso de peso sobrecarregar as articulações inflamadas

• Aumentar a ingesta hídrica

• Procure o tratamento e acompanhamento médico adequado caso haja doenças associadas como hipertensão arterial, diabetes, etc.